กฏของการสวิงที่ยอมรับกันทั่วไปโดยคุณ Chat การจับกริป (แปล)จับกริปแบบไหน จึงจะถูก แต่ละที่แต่ละครูก็พูดไม่ค่อยเหมือนกัน บางทีบอกจับ Interlock บางที่บอก Overlap, จับแน่น หรือจับคลาย, ใช้นิ้วโป้งหดเข้ามาสั้น หรือ วางพาดไปธรรมดา, ให้เห็น 3 ปุ่มบนมือซ้ายหรือ 2 ปุ่ม, วาง กริปเฉียงๆบนมือซ้ายหรือวางตั้งฉากกับแนวนิ้วมือ แรงกดบนกริปเท่ากันตลอดทั้งวงสวิงหรือเปลี่ยนขณะที่สวิง และอื่นๆอีกมากมายกลับมาที่คำถาม อะไรคือการจับกริปที่ดี คำตอบก็คือการจับกริปที่ทำให้คุณตีช็อตดีๆได้บ่อยที่สุด และทำให้ช็อตที่ตีส่วนใหญ่เข้ากับหลักการการตีที่ให้ระยะและทิศทางที่ถูกต้อง เพราะว่าการตีได้ถูกระยะและทิศทางที่ต้องการเป็นความต้องการสูงสุดในการฝึกกอล์ฟ การจับกริปแบบใดก็แล้วแต่ที่ให้ผลดังกล่าวก็ถือว่าถูกต้องทั้งสิ้นหลักการทั่วไปที่ยอมรับกันในการจับกริปแม้ว่าคนเราจะมีลักษณะการห้อยลงของแขนที่เป็นธรรมชาติคล้ายๆกัน แต่การจับกริปกอล์ฟของมือใหม่กลับไม่ได้มาแบบธรรมชาติให้มา เมื่อคุณเอาไม้กอล์ฟให้คนหัดเล่น เขาก็จะจับกริปในแบบต่างๆกันที่ไม่สามารถทำให้ตีลูกได้กลางหน้าไม้ที่ความเร็วหัวไม้สูงสุด เพราะฉนั้น การจับกริปควรจะศึกษาให้ถูกต้องเพราะถ้าคุณจับไม่ถูก ก็มีสิทธิแก้ไขได้ แต่มักจะเสียเวลานานกว่าจะรู้สึกเป็นธรรมชาติ อีกอย่างเวลาอยู่ใต้ความกดดันก็มักจะกลับไปใช้กริปแบบเดิมๆ แม้ว่าการหัดจัดกริปให้ถูกนั้นจะกินเวลาและยากลำบากน่าเบื่อขนาดไหน ผลลัพธ์มันก็คุ้มค่ากับการเปลี่ยน สำหรับคนส่วนใหญ่ มือซ้ายและขวาควรหันเข้าหากัน (เหมือนพนมมือ) หรือไม่สันมือก็หันออกจากกันหน่อยหนึ่ง (เหมือนตอนป้องปากตะโกน) เพราะนั่นเป็นลักษณะของมือเวลาคุณเดินเล่น แต่ก็มีข้อยกเว้น เช่นสำหรับคนที่มีหน้าอกหนามาก มือทั้งสองอาจจะทำงานได้ดีขึ้นถ้าหงายมือทั้งสองออกเล็กน้อย คือมือซ้ายแบบ Weak (จับกริปแล้วหมุนมือซ้ายไปทวนเข็มนาฬิกาหน่อยหนึ่ง) มือขวาแบบ Strong (จับกริปแล้วหมุนมือขวามาตามเข็มนาฬิกาหน่อยหนึ่ง) โดยที่องศาการหันมือเท่าๆกันตัว V ควรหันไปทางไหน และควรเห็นปุ่มข้อมือกี่ปุ่มนั้น แม้โปรยังมีความเห็นไม่ตรงกันเลยครับ อย่างไรก็ดี โปรส่วนใหญ่เห็นว่าฝ่ามือสองข้างควรจะหันเข้าหากัน ไม่งั้นมันจะไม่ทำงานร่วมกันอย่างมีประสิทธิภาพ
สำหรับในอเมริกา ถ้ามีการยอมรับให้มีการหมุนข้อมือข้างใดข้างหนึ่งในการจับกริปนั้น เค้ามักจะให้หมุนมือซ้ายตามเข็มนาฬิกา (Strong Left) โดยเก็บข้อมือขวาสแควร์ (หันเข้าหาเป้า) ครับ น้ำหนักการกดกริปควรจะจับกริปให้เบาขนาดเพียงพอที่จะสวิงไม้ให้มีความเร็วและควบคุมทิศทางได้ และก็ต้องแน่นพอที่จะไม่ให้ไม้หมุนบิดเวลาตีโดนลูก แต่ห้ามแน่นจนทำลายความรู้สึก (‘feel’) และความเร็วของหน้าไม้ตำแหน่งของนิ้วต่างๆ ควรจะอยู่ในลักษณะที่ทำให้มันสามารถทำงานร่วมกันได้เหมือนเป็นมือชิ้นเดียวกัน โดยไม่มีการลื่นไหล หรือเปลี่ยนตำแหน่งเมื่อสวิง ***จาก ผู้แปล ผมเคยถามคนเก่งๆว่าจับกริปน้ำหนักขนาดไหน เค้าบอกว่าจาก 1 (เบาสุด) ถึง 10 (แน่นสุด) เค้าจับประมาณ 6-7 ครับท้ายที่สุด นักกอล์ฟทุกท่านควรจะหัดจับกริปจนรู้สึกสบายมือ และรู้สึกมั่นใจมากๆกับตำแหน่งของหน้าไม้ที่จรดลูกอยู่ มือซ้ายจับกริปโดย 3 นิ้วล่างสุดจับกริปเข้ากับอุ้งมือด้านล่าง ขณะที่มือขวาจับกริปให้อยู่ในนิ้วมือมากกว่าอย่าลืมว่าเหล่านี้เป็นเพียงมาตราฐาน คุณจะจับเพี้ยนไปจากนี้บ้างเล็กน้อยก็ไม่เป็นไรครับ
การยืนท่ายืนก้นโด่ง หลังตรง น้ำหนักทิ้งลงประมาณกลางฝ่าเท้าถึงส้นเท้า ย่อเข่า เหมือนที่เค้าพูดกันว่า ยืนแบบนักเทนนิสเตรียมตีลูก พอ Stance ดี ยืนมั่นแล้วคุณน่าจะรู้สึกตึงนิดๆ ตรงขาอ่อนด้านหลังครับ เชิดคางสูง มองลูกผ่านโหนกแก้ม พอตอน Takeaway, Backswing หรือ Downswing อย่าก้มหัวลงนะครับ ให้รู้สึกว่าคางยังเชิดอยู่เท่าเดิม เพื่อรักษาระยะระหว่างคางถึงลูกให้เท่าเดิม เค้าว่ากันว่า Swing Center ก็คือบริเวณคางหรือใต้คางนี่แหละครับ ถ้าตอน Downswing ย่อลงหรือก้มลงพรวดพราด หรือถลำไปข้างหน้าหละก็ Swing Center ก็จะโยก ลำบากครับ ควรแก้ให้ได้ครับ การโยก Swing Center นั้นควรโยกได้ทางเดียวเท่านั้นครับ คือโยกกลับไปหาเป้า ไม่ใช่โยกไปข้างหน้า หรือโยกลงพื้นแขนขวาย่อ แขนซ้ายเหยียดตรง แต่ไม่ตึงเปรี๊ยะนะครับ ยืนถูกแล้ว ตัวจะเอียงมาทางขวาประมาณ 9 องศา วัดจากคอถึงเป้ากางเกง (ประมาณนะครับ อย่าซีเรียส)
Backswing
1. เริ่ม Takeaway โดยการลากไม้ไปข้างขวาตรงๆ ซัก 1 ฟุต อย่าโน้มตัวไปข้างหน้า โดยที่ข้อมือแข็งไว้ก่อน อย่าเพิ่ง cock ดูแปลเรื่อง One piece takeaway ประกอบครับ
2. พอเลย 1 ฟุต**แล้ว ให้ขึ้นไม้โดยที่เริ่มหักข้อมือซ้าย (Cock) ไปตามธรรมชาติจนก้านทำมุมประมาณ 90 องศา กับแขนซ้าย และข้อมือควรหัก ไปตามแนวระนาบเท่านั้น ไม่ควรหักพับ แบบหลังข้อมือพับเข้าหานาฬิกา (Dorsiflexing or Cupping) หรืองอออกไปจากนาฬิกา ข้อมือซ้ายควรจะยังระนาบอยู่ (Flat left wrist) คือถ้านำไม้บรรทัดมาเสียบเข้าไปใต้นาฬิกาให้พาดจากปุ่มข้อมือ (Knuckles) ไปบนแขนซ้าย เมื่อขึ้น Backswing สูงสุดแล้ว ไม้บรรทัดไม่ควรงอมาก หรือ ห่างจากหลังมือซ้ายมาก
3. Backswing ถึงจุดสูงสุดแล้ว น้ำหนักจะถ่ายมาอยู่บนเท้าขวาเป็นส่วนใหญ่ ขึ้นอยู่กับเหล็ก ถ้าเหล็กสั้นถ่ายน้ำหนักน้อย เหล็กยาวหรือหัวไม้ถ่ายน้ำหนักมากหน่อย เวลาถ่ายน้ำหนักมา ทั่วๆไป หัวและหน้าคุณจะหมุนตามมา และเลื่อนมาทางขวาเล็กน้อย แต่สะโพกไม่ควรโย้มาทางขวาด้วย จะเลื่อนมาได้นิดเดียว และควรหมุนมามากกว่า อ่าน ‘Weight shift and reverse weight shift’ ในบทความ ‘การตีลงเพื่อให้ลูกพุ่งขึ้น’ ประกอบครับ
4. Backswing สูงสุดแล้ว ก้านไม้ไม่ควรเกิน Parallel กับพื้น (ถ้าคุณยังไม่แม่นลูก จริงๆขึ้นไม้มาแค่ 80% ของ วงสวิงเต็มวงก็น่าจะพอครับ พลังที่สูญเสียไปจาก 20% สุดท้ายของวงนั้น ไม่มากครับ และถ้าคุณตีลูกได้แม่นตรงกลางหน้าไม้(Sweet Spot) มากขึ้น จะตีได้ไกลกว่าการที่ขึ้นเต็มวงแล้วตีโดนไม่กลางหน้าไม้อีกครับ
5. ณ จุด Backswing สูงสุด ปลายไม้ควรชี้ไปใกล้ๆเป้า (ถ้าขึ้น 80% ปลายไม้น่าจะชี้ไปเหนือเป้านะครับ)** ระยะ 1 ฟุต นี้เป็นแค่ระยะทั่วๆไป สำหรับเหล็กกลาง ซึ่งถ้าเป็นเหล็กสั้นอาจจะสั้นกว่านี้ และถ้าเป็นหัวไม้ ระยะที่ว่านี่อาจจะเพิ่มถึง 18 นิ้วเลยครับ อันนี้ให้ลองทำดูนะครับ วงใครวงมัน อาจจะแตกต่างกันพอควรครับ
Downswing
1. พยายามเริ่ม downswing โดยการดันสะโพกไปทางซ้ายนิดหน่อย แล้วดึงแขนซ้ายลงมาหาสะโพกขวาโดยใช้หัวไหล่ซ้ายเป็นจุดหมุน (อย่าฟาดแขนขวาออกมาห่างจากตัว) และเก็บศอกขวาให้ใกล้ตัว
2. ให้ข้อมือซ้ายหัก Cock ไว้อย่างนั้น ในช่วงแรกของการ Downswing อย่า uncock ข้อมือทั้งสองในช่วงแรกของการ downswing เด็ดขาด ที่ถูกคือจะต้อง Uncock ตอนไม้กำลังจะตีโดนลูก คือช่วง Impact Zone
3. ระหว่าง downswing นั้น หน้าไม้นั้นจะตามไปยังทิศที่ปลายด้ามกริปด้านล่างชี้เสมอ เพราะฉะนั้น เมื่อคุณเริ่ม downswing ไปแล้ว ขณะที่ก้านเหล็กขนานพื้น ปลายของด้ามต้องชี้ไปที่เป้า เหมือนตอนขึ้นไม้นั่นแหละครับ
4. ระหว่าง Downswing ข้อศอกขวายังต้องอยู่ล้ำหน้ามือขวาเสมอ เพื่อเป็นขุมพลัง(เหมือนหนังสติ้กง้างไว้ ตามที่ Greg Norman เคยพูด) กรุณาเช็คนะครับ ย้ำว่าข้อศอกขวายังต้องอยู่ล้ำหน้ามือขวาเสมอ ตั้งแต่เริ่ม Downswing จนถึงช่วง Impact zone นึกภาพคนขว้างหอก หรือขว้างลูกเบสบอลก็ได้ครับ ก่อนที่ลูกจะหลุดมือไป ข้อศอกขวายังอยู่ล้ำหน้ามือขวาครับ กอลฟก็เหมือนกัน ก่อนจะตีโดนลูก ข้อศอกขวายังควรจะอยู่ล้ำหน้ามือขวาเสมอครับ โดยชี้ไปแถวๆกระเป๋ากางเกงขวา
5. กรุณาดูบทความ ‘ การตีลงเพื่อให้ลูกพุ่งขึ้น ’ ของคุณ Peter Cortis ข้างท้ายประกอบเพื่อความเข้าใจที่ถูกต้องของเส้นทางการสวิง(Swing Path) ครับ Impact จริงๆแล้วตอนนี้ คนตีบังคับอะไรไม่ได้แล้วหละครับ การ Impact จะเป็นไปตามรูปร่างของวงสวิง ณ จุดสูงสุด, และสิ่งที่เราทำมาเมื่อเริ่ม Downswing มากกว่า ยังไงก็ดี ถ้าคุณ Swing มาถูก ข้างล่างนี้ควรจะเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วง Impact1. มือขวามาแซงข้อศอกขวาเอาตอนจะโดนลูกนี้เอง ช่วง impact zone และ ถ้าคุณยังสามารถเก็บข้อมือ Cock ไว้ตั้งแต่เริ่ม Downswing และมาปล่อย (Uncock) ในช่วงนี้ จะตีไกลเหลือกำลังครับ เพราะคุณได้ใช้คานทั้งสองครบถ้วน
*** 2. มือขวาแซงศอกขวาไปก็จริงตอนโดนลูก แต่หน้าไม้(หน้าเหล็ก) ยังไม่แซงมือขวานะครับ มือควรยังอยู่ล้ำหน้าหน้าไม้ (กรุณานึกภาพไทเกอร์ตอน impact) ยกเว้นกรณีตีหัวไม้ 1 อย่างเดียวที่อาจจะอนุโลม ให้หัวไม้วิ่งทันมือได้ขณะ Impact เพราะในการตีหัวไม้ หน้าไม้มาโดนลูกเอาตอนหน้าไม้กำลังเดินทางขึ้นแล้วครับ และลูกก็อยู่ตรงเท้าซ้ายมากกว่าเท้าขวา ทำให้หัวไม้วิ่งมาทันมือครับ
3. หน้าเหล็กตีโดนลูก และกวาดเอาดินข้างหน้าลูกขึ้นมา (กรุณาดูบทความ ‘ การตีลงเพื่อให้ลูกพุ่งขึ้น ’ ประกอบ)*** กฎของคาน (Lever System)ฝรั่ง (เป็นโปรที่ผ่านการรับรองจาก PGA) พูดว่า คานอันแรกคือแขนซ้าย(โดยมีแขนขวาเป็นกำลัง) จุดหมุนอยู่ตรงไหล่ซ้ายคานอันที่สองคือข้อมือซ้าย(โดยเช่นเดิมมีข้อมือขวาช่วยเป็นกำลัง) จุดหมุนอยู่ตรงข้อมือซ้าย (Cock/Uncock the Wrist)ถ้าระหว่าง Downswing คุณได้ Uncock ข้อมือซ้ายไปหมดแล้ว ก่อนโดนลูก ความเร็วหัวไม้ตอนโดนลูกจะต่ำลงมากครับ ทำให้ต่อให้พลังเหลือเฟือขนาดไหนก็ยังตีไม่ไกลเท่าที่ควร มีค่าเท่ากับการขึ้น Backswing โดยไม่มีข้อมือเลย คือหมุนตัวโดยที่ข้อมือเหมือนตอน Address เป๊ะๆ แล้วตีกลับมาทื่อๆนั่นแหละครับ และ Early Uncock นี้เองที่นำมาสู่ความผิดพลาดอย่างอื่นอีกหลายอย่างครับ เช่นการตี Top ตีไม่เต็ม (สังเกตุว่าตอน impact อุ้งมือขวา หงายขึ้นฟ้ารึเปล่า ถ้าใช่หละก็ ควรแก้แล้วครับ ที่ถูกคือ ตอน Impact อุ้งมือขวาควรหันเข้าหาเป้าเลยครับ โปรบางท่านใช้ระบบ covering the angle** คือ ให้อุ้งมือขวาชี้ลงดินตอน impact นิดๆ ด้วยซ้ำครับ) วิธีที่ถูกคือ เก็บข้อมือคุณให้ Cock ไว้จนถึงวินาทีสุดท้ายก่อนที่ไม้จะโดนลูกครับ **Covering the angle (การชดเชยองศา)การชดเชยองศาที่ว่านี้ คือความพยายามที่จะตีให้ลูกลอยต่ำลงนิดหน่อย และเสริมสร้างวิถีการตีลง แบบ ตีกัดลูก ผู้เล่นจะหน่วงเวลาการหักพับ(พับแบบปุ่มข้อมือหรือ knuckles งอข้อหานาฬิกาข้อมือเหมือนตอนจบวง)ของข้อมือซ้าย ณ จุด Impact โดยการงอข้อมือซ้ายให้อุ้งมือซ้ายเข้าหาแขนด้านใน(เข้าหาสายนาฬิกา) นิดหน่อย ณ จุด Impact ทำให้หลังมือซ้ายชี้ไปทางเป้า และชี้ลงดินนิดหน่อย ตัวอย่างคนที่เล่นแบบนี้ ก็มี Tiger Woods และ Annika Sorenstam (ผู้หญิง) ครับคำแนะนำอื่นๆ
1. ฝึกแขนและข้อมือซ้ายให้แข็งแรงใกล้เคียงข้อมือขวาและแขนขวา จะทำให้สามารถเริ่ม Downswing โดยการ ”ดึง” มือซ้ายลงมา แทนที่จะ “เหวี่ยง” แขนและมือขวาออกมา และเวลาออกรอบ ก่อนตีจริงสวิงลมเบาๆ ซักครั้งสองครั้งก็ได้ครับ ดูให้แน่ใจว่าข้อมือค่อยมา Uncock ตอนใกล้ๆโดนลูก แล้วหมุนกวาดและกัดลูกออกไป
2. ถ้าได้เข้ายิม ฝึกกล้ามเนื้อท้องกับ ขา ด้วย เพื่อจะได้มีรากฐานการสวิงที่แข็งแรงกว่าเดิม เพื่อที่จะรองรับการสวิงที่เร็วขึ้น และแม่นยำขึ้น ครับ
3. รายละเอียดของวงสวิงส่วนอื่นๆ ลองศึกษาเพิ่มเติมได้ใน web เพื่อนบ้าน ‘Mark learns to golf’ (ของคนไทยครับ) ที่ http://come.to/mltg จะมีหัวข้อ Lesson อยู่
4. ต้นฉบับบทความแปลต่างๆ สามารถหาอ่านได้ใน http://www.pga.com/ และ http://www.golfdigest.com/ ครับOne Piece Takeawayถ้าคุณได้ดูกอลฟ US PGA บ่อยๆ โดยเปิดเป็นภาษาปะกิตไว้ คุณจะได้ยินคนพากษ์ (พวก Ken Ventury หนะครับ) พากษ์ว่า “Beautiful one-piece takeaway” (เน้นเสียงหนักตรง “บิ๊ว”) พอนึกออกใช่ไหมครับแต่คนพากษ์ไม่เคยบอกเลยว่า ไอ้วันพี๊สเทคขะเวย์ เนี่ย จริงๆแล้วมันหมายความว่าอย่างไร และทำได้ยังไง
One Piece Takeaway แปลตรงตัวว่า การขึ้นไม้หนึ่งชิ้น ไม่ได้หมายถึงให้คุณขึ้นไม้โดยใช้ส่วนใดส่วนเดียวของร่างกายนะครับ แต่มันหมายถึงให้คุณขึ้นไม้โดยให้รู้สึกว่าร่างกายท่อนบนเป็นชิ้นเดียวกันกับมือและแขน คือให้รู้สึกว่าทั้งมือ, แขน, ไหล่, อก เป็นส่วนหนึ่งส่วนเดียวกันในการขึ้นไม้ครับ เพื่อจะทำ One piece takeaway คุณต้องรู้สึกว่า หน้าอกของคุณเป็นหลักใหญ่ในการขึ้นไม้ ให้นึกว่าหน้าอกคุณเป็นฐานของสามเหลี่ยม โดยที่มีแขนซ้ายและแขนขวา เป็นด้านทั้งสองของสามเหลี่ยม เวลาคุณเริ่ม Backswing คุณก็แค่หมุนหน้าอกโดยที่แขนทั้งสองไปด้วยกันไปชิ้นเดียวไงครับการ Takeaway(ขึ้นไม้) เนี่ยเป็นส่วนๆหนึ่งของการ Backswing คำว่า Backswing นั้นรวมตั้งแต่ตอนเริ่มขึ้นไม้ จนถึงจุดสูงสุดของวงสวิงเลยครับ แต่ไอ้การ Takeaway เนี่ยมันสิ้นสุดเมื่อมือไปถึงบริเวณสะโพกขวาเท่านั้น เพื่อที่จะจบ One Piece Takeaway อย่างถูกต้องเนี่ย ให้คุณสังเกตุดูว่า ณ จุดสิ้นสุดของ takeaway นั้น ก้านไม้ควรขนานพื้น และ ก้นของด้ามไม้ชี้ไปที่เป้า พอดีครับ จึงจะจบอย่างถูกต้องครับ (แปลว่าคุณต้องมีการหมุน cock ข้อมือเล็กน้อยระหว่างทางครับ)
การตีลงเพื่อที่จะให้ลูกพุ่งขึ้น โดย Peter Cortisนักกอลฟทุกคนคิดว่าวงสวิงและปัญหาของเขานั้นสลับซับซ้อนมากกว่าที่มันควรจะเป็น คุณตีสไลซ์ ตีท๊อป ตีขุดดิน คุณถ่ายน้ำหนักผิดด้าน คุณหันหน้าขึ้นเวลา Downswing และคุณก็ไม่ยอมรับว่าจริงๆปัญหาคุณมีวิธีแก้ที่ไม่ยากหรอกจริงๆแล้วปัญหามากมายของวงสวิงนั้นเกิดจากการที่คุณตีลูกขึ้นฟ้าอย่างผิดวิธี มีวิธีมากมายในการตีลูกขึ้นฟ้า แต่วิธีที่ถูกมีอยู่วิธีเดียวเท่านั้น ที่จะทำให้ลูกพุ่งขึ้นฟ้าได้อย่างมีพลังและมีทิศทาง ขอให้คุณคิดว่ากอลฟสวิงนั้นก็เหมือนกับหลักสูตรในโรงเรียน และการเริ่มเรียน ก ข ค ในโรงเรียนก็มีค่าเท่ากับการเริ่มตีให้โดนลูกในการเรียนกอลฟ หลังจากตีให้โดนลูกแล้ว คุณก็เรียนวิธีการทำให้ลูกลอยขึ้นฟ้าอย่างถูกวิธี ถ้าคุณไม่สามารถเรียนตรงนี้ได้อย่างถูกวิธีหละก็ การเรียนต่อไปในโรงเรียนของคุณก็จะยากลำบากมากที่จะประสบผลสำเร็จ (นึกภาพว่าคุณจะรู้เรื่องวิชาต่างๆได้อย่างไรถ้ารู้ ก ข ค มาผิดๆ)นักเรียนกอลฟหลายคนมาหาผมด้วยความเบื่อหน่ายในกอลฟจากการที่เขาไม่สามารถตีช็อตดีๆได้ ผมก็จะหัดให้เขาตีลูกให้ลอยขึ้นอย่างถูกวิธีก่อน แม้ว่ามันจะน่าเบื่อก็ตาม เพราะผมคิดว่าคุณไม่ควรที่จะเรียนอย่างอื่นต่อเลย ถ้าคุณยังไม่สามารถตีลูกลอยขึ้นอย่างถูกวิธีได้ตียังไงถึงจะลอยขึ้นอย่างถูกวิธี
วิธีที่ถูกคือคุณต้องเหวี่ยงไม้ให้หน้าไม้เดินเป็นแนวลงเล็กน้อย ณ จุดที่ตีโดนลูก มันไม่ใช่การตีลักษณะกวาด ไม่ใช่การตีแบบตักขึ้นฟ้า แต่เป็นการตีลงไปที่ลูกคุณต้องตีลงมาที่ลูกเพื่อจะถ่ายพลังทั้งหมดของหน้าเหล็กผ่านไปที่ลูกได้อย่างเต็มที่ คุณต้องใช้ความแหงนของตัวหน้าเหล็กและร่องเหล็ก (กรู๊วฟ) ให้ตรงตามจุดประสงค์เดิมที่มันถูกสร้างขึ้นมา ทำยังไงถึงจะทราบว่าคุณกำลัง "ตีลง" อย่างถูกวิธี? ต้องตีในสนามหญ้าครับ ในสนามหญ้าให้ลากเส้นเส้นหนึ่งด้วยชอลค ตั้งฉากกับเส้นเป้า (ไม่ใช่ลากเส้นชี้ไปที่เป้านะครับ) แล้วนำลูก 10 ลูกวางไว้เรียงกันบนเส้นเส้นนี้ แล้วใช้ Pitching Wedge ตีลูกออกไปทีละลูก หลังจากนั้นดูรอยไดวอต (divot) ว่าอยู่ทางซ้ายของเส้น(ฝั่งเดียวกันกับเป้า)รึเปล่า ผู้เล่นมือใหม่มากมายพยายามที่จะ "ตัก" ลูกกอลฟให้ลอยขึ้น โดยการเหวี่ยงหน้าไม้เข้าไปใต้ลูก และทิ้งน้ำหนักตัวไว้ฝั่งขวา (falling back) ตอนตีลูก นั่นเป็นวิธีที่ผิดอย่างแน่นอนเป็นไงครับ ลองตีดูแล้ว Divot อยู่ด้านซ้าย(หน้า)ลูกหรือไม่ ถ้าใช่หละก็ คุณตีถูกแล้วครับ แต่ถ้าไม่ใช่ คุณควรจะเปลี่ยนเส้นทางการสวิงของคุณให้ได้
ทุกครั้งที่คุณไปหัดกับโปร แล้วโปรให้ตั้งที นั่นก็เพื่อจะเสริมสร้างความมั่นใจของคุณ ในการที่จะตีลูกลอยออกไปได้ แต่จริงๆแล้ว การตีลูกบนทีนั้น ไม่ได้ช่วยฝึกให้คุณ 'ตีลง' ได้อย่างถูกต้องเลยครับ เพราะฉนั้น อย่าตั้งทีในการซ้อมนี่เป็นอีก Test นึง ที่จะชี้ให้เห็นถึงความคิดในแนวทางการสวิง(swing path)ที่ถูกต้อง ถ้ามีลูกกอลฟอยู่ 2 ลูกในสนามกอลฟ ลูกนึงอยู่วางเรียบติดพื้นบนหญ้าเกรียนแน่น อีกลูกลอยเด่นสูงจากพื้นอยู่ในหญ้ายาว คุณคิดว่าคุณจะตีลูกไหนได้ง่ายกว่ากันโปรทั้งหลายน้ำลายไหลแน่นอนเมื่อเห็นลูกแรก เพราะมันตีง่ายเหลือเกินสำหรับพวกเขา ขณะที่ลูกที่ลอยเด่นอยู่บนหญ้ายาวนั้น ตียากกว่า เพราะคุมให้มี Backspin ไม่ได้!!!คุณคิดแบบเดียวกันหรือเปล่าครับ หรือว่าคิดว่าลูกที่สองง่ายกว่า เพราะมันเหมือนกับการตั้งที (หรือแค่เห็นลูกแรกก็กลัวแล้ว)??
จุดมุ่งหมายของการฝึกของผมนี้ คือการทำให้คุณตีลูกแรก(ลูกวางเรียบกับพื้นบนหญ้าเกรียน)ได้ง่ายกว่ามากๆ เลยครับการตีลงที่ถูกวิธีนี้จะช่วยแก้ปัญหาอะไรได้บ้างช่วยแก้การถ่ายน้ำหนักผิดข้าง (Reverse Weight Shift****) ที่อาจทำให้ตีท๊อปลูก (hitting it thin) และตีขุดดิน (hitting it fat) ไงครับ เพราะคุณพยายามจะ'ตัก' ลูกขึ้นมา ไม่ได้ 'ตีลง' ไปที่ลูกเมื่อคุณหัดตามแบบฝึกหัดของผมแล้วเนี่ย คุณจะตีลงได้มากขึ้น และถ่ายน้ำหนักได้ถูกต้องขึ้นครับแบบฝึกหัด ใช้ pitching wedge นะครับ แล้วยืนให้ขาใกล้ๆกันหน่อย พยายามให้ช่วงล่างนิ่งๆ นะครับ ไม่ต้องถ่ายน้ำหนักไปทางขวาเวลาแบ็คสวิงมาก ให้รู้สึกว่าคุณกำลังสวิงด้วยแขนและมือ (ไม่เป็นไรถ้านี่ไม่เหมือนการสวิงปกติของคุณ)พอยืนถูกแล้ว takeaway โดยการค่อยๆหักข้อมือไปในขณะที่แขนซ้ายขึ้น backswing โดยขึ้นไปสูงสุดแค่ครึ่งวงนะครับ คือแขนซ้ายขนานพื้นเท่านั้น เสร็จแล้วตีลงมาโดยให้ความรู้สึกว่าอุ้งมือขวายังชี้ลงอยู่ขณะที่ตีโดนลูกนะครับ หลังจากนั้นก็กวาดเอาดินข้างหน้าออกไปตื้นๆ เสร็จแล้วเปลี่ยนเป็นเหล็ก 7, 5, 3 ครับ จนแม้กระทั่งหัวไม้ 7 คุณก็ยังควรจะตีให้มี divot ข้างหน้าลูกเล็กน้อย (โปรบางท่านบอกว่าให้คุณตีกวาดขึ้นสำหรับหัวไม้เล็กๆ แต่ผมไม่เห็นด้วยครับ ผมว่าคุณควรจะตีให้มี divot อยู่)
ฝึกซักครู่ ถ้าคุณตีลงไปที่ลูกแล้ว กวาดดินข้างหน้าได้ตลอดแล้ว คุณค่อยฝึกตีให้เต็มวงขึ้นเมื่อคุณตีเต็มวง พยายามรักษาตัวคุณให้เหมือนเดิม ถ้าจะถ่ายน้ำหนัก ก็อย่ามากเกินไป จำไว้นะครับ ทุกครั้งทีดาวน์สวิง อยากจะตีไกลๆ หละก็ อย่าคิดที่จะกวาดลูกขึ้นมาเด็ดขาด ให้ตีลงไปที่ลูก แล้วกวาดดินข้างหน้าลูกขึ้นมา ปล่อยให้องศาหน้าเหล็กดีดลูกให้พุ่งขึ้นมาเอง อย่างนี้ตีได้ไกลกว่า แล้วก็ได้ทิศทางกว่าแน่นอนครับโน๊ตจากผู้แปล คุณ Peter Kortis เขียนบทความนี้ขึ้น ลงพิมพ์ใน U.S. Golf Digest ครับ ตัวเค้าเองนี่ผมไม่ทราบว่าเป็นใคร น่าจะเป็น Teaching Pro นะครับ (คือโปรที่เน้นสอนมากกว่าไปแข่งเอง) เนื้อหาความหมายดี แต่รายละเอียดน้อยไปหน่อย สำนวนหรือคำที่ใช้เรียกสิ่งต่างก็ต้องขยายความมากในการแปลเป็นไทย ข้างล่างนี่เป็นคำขยายความ
และอื่นๆที่ผมเพิ่มเติมลงไปครับ
1. ผมว่าการตีลงนี่ถูกต้องแน่นอนครับ แต่คงไม่รวมถึงหัวไม้ 3 และ หัวไม้ 1 ด้วย (คุณ Peter แกไม่กล่าวถึงเลย) เพราะหัวไม้ 1 นี่ ควรจะตีขึ้นแน่ๆ ครับ (นอกจากว่าคุณต้องใช้หัวไม้ 1 ตีบนแฟร์เวย์ อย่างนี้ก็ไม่มีทางเลือกครับ คงต้องตีให้ราบเรียบ ลงนิดๆ ครับ)
2. ในแบบฝึกหัดของแก เมื่อแขนซ้ายขนานพื้นแล้ว ก้นด้ามไม้น่าจะชี้ไปที่ลูกนะครับ
3. ถ้าคุณไปซ้อมในสนามไดรฟที่ใช้พรม จะทำยังไงดี ผมแนะนำว่า คุณต้องตีให้มีเสียงขัดพรม (ดัง 'ปึดส์') ทุกครั้งครับ ขัดตื้นๆนะครับ ไม่ใช่ฟาดพรมดังปั๊ก โดยที่ถ้าคุณตีโดนเต็มลูกก่อน แล้วค่อยขัดพรมดังปึดส์ คุณจะรู้เลยครับว่าคุณตีถูกวิธีแล้ว จะไม่สะเทือนมือเลย และไม่มีเสียงแป๊ก เปี๊ยะ ของไม้กระทบลูกแบบไม่เต็มด้วย เสียงไม้กระทบลูกจะเบา และลูกจะพุ่งออกไปเลยครับ โดยผมยังแนะนำให้คุณเช็ดหน้าเหล็กให้สะอาดเสมอ เมื่อคุณตีลูกที่สนามไดรฟ บางลูกจะทิ้งรอยไว้ชัดเจนเลยครับ ว่าคุณตีโดนตรงไหน ถ้าคุณตีไม่โดนกลางหน้าไม้ มีเสียงดังแป๊ก เปี๊ยะ หรือไม่ขัดพรม ให้คุณตีใหม่ได้เลยครับ ถือว่าลูกนั้นตีเสีย ไม่ต้องสนใจว่าตีไปได้กี่หลา เพราะรับรองว่าไม่ไกลได้ระยะหรอกครับ****
4. Reverst Weight Shift ก่อนอื่นขออธิบายเรื่อง weight shift ก่อนนะครับ ที่ถูกคือเมื่อจรดลูกแล้วน้ำหนักอยู่กลาง 2 เท้า เมื่อ Backswing ไปแล้ว น้ำหนักถ่ายไปเท้าขวามากกว่า และเมื่อ Downswing มา น้ำหนักจะถ่ายกลับมาเท้าซ้ายมากกว่าครับ นี่เรียกว่า 'การถ่ายน้ำหนัก (weight shift)'แล้ว reverse weight shift คืออะไร reverse weight shift ก็คือการถ่ายน้ำหนักผิดข้าง(หรือกลับข้าง)นั่นเอง เป็นสิ่งที่นักกอลฟมือใหม่หลายคนทำ กล่าวคือ เมื่อจรดลูกแล้วน้ำหนักอยู่กลาง 2 เท้า แต่พอ Backswing ไปแล้ว น้ำหนักกลับมาทิ้งไว้ที่เท้าซ้ายมากกว่า นี่อาจเป็นเพราะการที่เค้าพยายามรักษา 'หัว' ให้นิ่งอยู่ที่เดิม โดยไม่ยอมให้หัวเคลื่อนมาทางขวาบ้าง และพอเค้า Downswing มา กลับดึงหัวถอยไปข้างหลัง ขาซ้ายเหยียดตรง (ถีบขาซ้าย) ทิ้งน้ำหนักกลับมาบนเท้าขวา โดยย่อเข่าขวาไว้ เช็คดูนะครับ ถ้าท่านมีอาการดั่งที่ว่านี้ แปลว่า ท่านถ่ายน้ำหนักผิดข้างครับ เรียกว่า Reverst Weight Shift ครับ
5. การตีลงอย่างถูกต้องนั้น จำเป็นมากจริงๆครับ ไม่เพียงแต่ช่วยคนตีท๊อปลูกอย่างเดียว แม้ว่าคุณจะไม่ตีท๊อป แต่ตราบใดที่คุณยังไม่สามารถ'ตีลง'อย่างถูกวิธีได้หละก็ มันจะเป็นการยากมากที่คุณจะตีเหล็กอย่างได้พลังและความแน่นอนครับ แต่อย่างไรก็ดี ที่เค้าว่า'ตีลง'นี่จริงๆ ลงนิดเดียวครับไม่กี่องศา ไม่ใช่ทุบลงไปนะครับ เพราะฉะนั้นบทความนี้ไม่ใช่สำหรับผู้ที่กำลังฝึกใหม่มากๆ ชนิดที่เรียกว่าตียังแทบไม่โดนลูก แต่เหมาะสำหรับผู้ทีมีวงสวิงเป็นรูปเป็นร่างแล้ว แต่ตีไม่โดนเต็มๆซักที ท๊อปบ้าง หลังลูกนิดหน่อยบ้าง หรือสำหรับผู้ที่เล่นมานานแล้ว แต่ตีไม่ดีเท่าไหร่ มีปัญหาเรื้อรัง คุณ Peter แกถึงบอกได้ว่าไม่ให้ตั้งทีไงครับ ส่วนตัวผมคิดว่า สำหรับผู้ฝึกใหม่มากๆ (ช่วงเดือนสองเดือนแรก) ตั้งทีไปก่อนจนตีโดนลูกชัวร์ๆ แล้วค่อยวางลูกบนพื้นดีกว่าครับ
7. อ้างถึงข้อมูลที่ผมเคยอ่านมา มีคนพูดถึงจุดต่ำสุดของวงสวิงไว้ว่า ในการตีเหล็ก จุดต่ำสุดของวงสวิงจะอยู่หน้าลูกเสมอ(นั่นเองทำให้เกิดรอยdivot ข้างหน้าลูก) ตรงข้ามกับหัวไม้ ที่จุดต่ำสุดของวงสวิงอยู่หลังลูก (คือไม้ลงไปถึงจุดต่ำสุดแล้ว ถึงจะค่อยเดินทางขึ้นมาโดนลูก) ตั้งแต่เหล็กสั้นถึงเหล็กยาว แต่เค้าพูดถึงแค่ประมาณเหล็ก 5 เท่านั้นนะครับ ที่ยังจะควรตีให้มีรอย divot อยู่ คือสอนไม่ค่อยเหมือนกับคุณ Peter นี่ โดยส่วนตัวผมนะครับ ผมคิดว่า สำหรับเหล็กยาวอย่างเหล็ก 3 นั้น คงไม่สามารถพยายามตีลงได้มากมาย คงต้องตี กึ่งกวาดกึ่งลง โดยเน้นไปในทางตีกวาดมากกว่า เพราะเปอร์เซนต์ที่คุณจะตีลงโดยใช้เหล็ก 3 แล้ว โดนเต็มๆนั้น ยากพอดู ต้องแม่นมาก และต้องฝึกเยอะครับ
8. การตีลงนี้ แทนที่ลูกจะลอยต่ำ ผมว่ากลับจะลอยสูงขึ้นกว่าการ'ตีกวาด' ด้วยนะครับ มันน่าแปลก แต่คงจะจริง เคยมีคนพากย์บอกว่า ไทเกอร์เป็นคนที่สามารถตีเหล็ก 3 ได้ โด่งพอสมควร เรียกว่าตกกรีนแล้วยังอยู่ในกรีนเลยครับ สำหรับเราๆท่านๆสมมติตีเหล็ก 3 ไปถึงกรีน ผมว่า ลูกกลิ้งออกนอกกรีนแหงๆ คงเพราะเราตีกวาดมั้งครับ เพราะไอ้ลูกตีกวาดนี่มันจะลอยต่ำและไม่มีสปิน ที่ไทเกอร์สามารถตีเหล็ก 3 ให้โด่งได้ ก็อาจจะเป็นเพราะเขาตีมีรอย divot หน้าลูกจริงๆ ก็ได้ครับ
ปล. ลอกเค้ามาทั้งดุ้นเลยครับ ไม่มีเซนเซอร์ เซฟเก็บเอาไว้นานแล้ว หาไม่เจอซักที เห็นว่ามีประโยชน์ เลยเอามาให้ได้อ่าน ท่านใดได้ประโยชน์ก็ขออนุโมทนากับผู้เขียนและแปลด้วยครับ
